Hypnoterapi

 

Hypnose er en terapeutisk arbejdsmetode, som fremmer positive mentale processer i krop, sind og sjæl. Hypnose er en tilstand af afslappet og fokuseret opmærksomhed, som virker på et dybt liggende niveau i underbevidstheden. Denne tilstand forstærker virkningen af terapien og bringer patienten tættere på en løsning for den ubalance som påvirker sindet. Under hypnosen afkoder terapeuten de negative hændelser og evt. trauma til positive erfaringer. Terapien er også en understøttende proces til de ressourcer man har liggende i sit indre.  Den form for terapi virker forløsende og frigør energi til at starte nogle bevidste handlinger som medfører forandringer.

Det drejer sig om, at dykke ned i underbevidstheden hvor oplevelser, løsninger og redskaber lagres.

Under hypnose henter man de løsninger, der er i underbevidstheden. Løsningerne bringes op til bevidstheden og bearbejdes der. Processen er forløsende, skaber vedvarende forandringer og bløder op for evt. negative vaner og fastindgroede holdninger. Efter hypnosen får man kontrol over sin krop, sind og tanker og får hermed et optimalt resultat.

Hypnose terapi hjælper på følgende ubalancer:NGH

  • Stress
  • Tristhed og modløshed
  • Lavt selvværd
  • Håndtering af følelser
  • Søvnproblemer
  • Relations forstyrrelser
  • Depression
  • Kroniske smerter
  • Præsentationsangst
  • Forbier og angst
  • Tvangstanker
  • Traumer m.m.
Hypnoterapi

Listen er endnu længere over de mange psykiske- og fysiske ubalancer, der kan afhjælpes med hypnose.